Арт-терапия для ментального здоровья: психологи о том, кому поможет рисование
В современном мире, где стресс и напряжение становятся неотъемлемой частью жизни, поиск эффективных методов психотерапии становится все более актуальным. Одним…
Когда пора к психотерапевту: 10 признаков, что человек по-настоящему «сломался»
Психологическое здоровье человека – это важный аспект, влияющий на качество его жизни. Часто мы используем термин «депрессия», чтобы описать плохое…
Изделия из эпоксидной смолы как бизнес: что об этом нужно знать
Изделия из эпоксидной смолы становятся все более популярными благодаря своей долговечности и эстетической привлекательности. Этот бизнес привлекает множество энтузиастов, которые…
«Ты просто эталон красоты»: 10 фраз, которые выдадут манипулятора в отношениях
Манипуляция в отношениях — это тонкая и скрытная форма контроля и доминирования одного человека над другим. Манипуляторы используют различные методы…
Не смотрит в глаза и облизывает губы: основные признаки, которые выдадут ложь
В детстве многие мечтают научиться читать мысли и распознавать ложь. Оказывается, для этого не требуется особых способностей. Психологи выделяют ключевые…
Баланс агрессии и слабости: что такое ассертивность и как ее развивать
В нашем ежедневном взаимодействии с окружающим миром мы часто оказываемся на грани между пассивностью и агрессией. Однако существует золотая середина…