• Ср. Ноя 27th, 2024

The Resource of Opportunities

Образование и саморазвитие

Дар или проклятие: всё о работниках-перфекционистах

Автор:Зура Терлоева

Авг 14, 2024

Перфекционизм на рабочем месте может быть как благословением, так и тяжелым испытанием. Работники, стремящиеся к идеалу во всём, часто оценивают свою работу с установкой «или идеально, или зря» и могут оказаться как ценным активом для компании, так и источником трудностей. В этой статье мы рассмотрим, как распознать перфекционистов, в чём их сильные стороны, что может пойти не так и как наладить эффективное сотрудничество с такими сотрудниками.

Как распознать перфекциониста

Перфекционизм — это не способ привлечь к себе внимание, а устойчивый психотип, формирующийся с детства. Психолог и терапевт Евгения советует:

  1. Расскажите о своих успехах. Перфекционисты, как правило, обесценивают свои достижения и считают, что никаких выдающихся успехов у них нет.
  2. Подход к выполнению задач. Перфекционисты стремятся всё контролировать и часто берут на себя больше, чем могут осилить.
  3. Выбор слов. Они часто используют слова «должен», «обязан», что свидетельствует о строгом внутреннем контролёре.
  4. Делегирование. Перфекционистам трудно поручать работу другим, что может затруднить их роль руководителя.

Почему сотрудник-перфекционист — это хорошо?

Преимущества таких сотрудников значительно превышают недостатки:

  • Ответственное отношение к работе. Они не отвлекаются на личные дела, уделяют максимальное внимание проектам.
  • Мастерство и работоспособность. Перфекционисты обычно становятся экспертами в своей области и готовы работать усердно до конца.
  • Усидчивость и терпение. Они проверяют каждую деталь и не оставляют недочётов.

Что может пойти не так?

Перфекционизм — это также невротическое состояние, сопровождающееся тревожностью и зацикленностью на контроле:

  • Недовольство результатами. Такая черта может стать раздражающим фактором для команды, особенно если важна скорость выполнения задач.
  • Страх перед новыми проектами. Перфекционисты не любят браться за незнакомые задачи и могут прокрастинировать.
  • Потребность в постоянной похвале. Без признания их усилий, перфекционисты могут начать сомневаться в себе.
  • Непримиримость к недостаткам. Даже маленькие недочёты могут заставить их пересмотреть целый проект.
  • Чувствительность к критике. Замечания со стороны воспринимаются болезненно, так как они считают себя экспертами.

Жить с перфекционистом и не тужить

Для продуктивного взаимодействия с сотрудником-перфекционистом важно соблюдать несколько правил:

  1. Ставьте досягаемые цели. Это снизит их тревожность и сомнения.
  2. Обозначайте промежуточные сроки. Вы поможете им завершать проекты своевременно.
  3. Следите за отдыхом. Перфекционисты могут пренебрегать перерывами, что ухудшает их производительность.
  4. Конструктивная критика. Отмечайте успехи и конкретные удачные решения, что поможет снизить их неуверенность.

Перфекционисты, как и все другие сотрудники, могут быть ценным ресурсом для компании, если к ним найти правильный подход. Это не наказание и не награда, а возможность прокачать свои управленческие и коммуникативные навыки. В эпоху осознанности и открытости работодателей, правильное отношение к своим сотрудникам становится бизнес-ценностью, и перфекционизм — хороший шанс для вас улучшить свои компетенции.