Не в силах ничего изменить: что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть
Неудачи могут настигать любого, и для многих череда неуспехов приводит к особому психологическому состоянию — выученной беспомощности. Мы обсудим, что…
«Ну я же говорил»: кто такой душный человек и как понять, что им являетесь вы сами
Душный человек всегда все знает лучше других. Поговоришь с ним пять минут — и в комнате как будто нечем дышать.…
А к кому относитесь вы: 5 признаков, чтобы выявить прагматика в себе
Прагматизм часто воспринимается неоднозначно: с одной стороны, прагматичные люди ассоциируются с холодным расчетом и практичностью, с другой — они выступают…
Как называется боязнь глубины и как перебороть эту фобию
Многие люди испытывают тревогу перед глубокой водой. Этот страх естественен, так как водная среда не является нашей привычной. Однако в…
Внутренняя война: психологи о том, как когнитивный диссонанс мешает нам жить
Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда наши мысли и поступки не совпадают. Мы можем осознавать важность здорового образа жизни, но…
Аналитик, дипломат, хранитель или искатель: как узнать свой тип личности по Майерс-Бриггс
Типология личности по Майерс-Бриггс (MBTI) – это один из самых популярных инструментов для определения типов личности. Его вводят для лучшего…
По расчету: что такое меркантильность и так ли плох меркантильный человек
В современном обществе стремление к материальному благополучию стало важной частью жизни многих людей. Однако возникает вопрос: что такое меркантильность и…
Арт-терапия для ментального здоровья: психологи о том, кому поможет рисование
В современном мире, где стресс и напряжение становятся неотъемлемой частью жизни, поиск эффективных методов психотерапии становится все более актуальным. Одним…
Когда пора к психотерапевту: 10 признаков, что человек по-настоящему «сломался»
Психологическое здоровье человека – это важный аспект, влияющий на качество его жизни. Часто мы используем термин «депрессия», чтобы описать плохое…
Изделия из эпоксидной смолы как бизнес: что об этом нужно знать
Изделия из эпоксидной смолы становятся все более популярными благодаря своей долговечности и эстетической привлекательности. Этот бизнес привлекает множество энтузиастов, которые…
«Ты просто эталон красоты»: 10 фраз, которые выдадут манипулятора в отношениях
Манипуляция в отношениях — это тонкая и скрытная форма контроля и доминирования одного человека над другим. Манипуляторы используют различные методы…
Не смотрит в глаза и облизывает губы: основные признаки, которые выдадут ложь
В детстве многие мечтают научиться читать мысли и распознавать ложь. Оказывается, для этого не требуется особых способностей. Психологи выделяют ключевые…