Как взять под контроль свое время: подборка полезных материалов
Умение управлять своим временем, или тайм-менеджмент, является одним из самых ценных навыков в современном мире. Освоив его, человек становится значительно…
7 психологических приемов, чтобы отпустить прошлое и начать жить настоящим
Каждый из нас иногда сталкивается с трудностями, связанными с прошлым. Невозможно полностью забыть или стереть неприятные события, но важно научиться…
10 способов и советов от психологов, как научиться радоваться жизни
Каждый из нас стремится сделать свою жизнь более радостной и насыщенной. Это желание — естественное, и с возрастом оно приобретает…
Что собой представляет профессия хостес и что входит в их обязанности
Кто такие хостес: обязанности, требования и возможности Хостес — это профессионал, который создает первое впечатление о заведении. Они встречают и…
Как заставить себя читать: 7 эффективных способов снова полюбить чтение
Чтение книг — это не просто приятное времяпрепровождение, а важная часть личностного и интеллектуального развития. Книги позволяют нам погружаться в…
Психолог раскрыла 8 способов побороть внутренние страхи и стать увереннее
Неуверенность в себе часто мешает человеку жить полноценно, мешая двигаться вперед и достигать поставленные цели. Психолог Дарья Донина поделилась с…